Bringen Sie richtig(e) Bewegung in Ihr Unternehmen!

Eine zeitgemäße Unternehmensstrategie beinhaltet das Wohlbefinden der Mitarbeiter/-innen im Blick zu haben, ihre Gesundheit zu erhalten und psychischen und physischen Krankheiten vorzubeugen. Denn gesunde und motivierte Mitarbeiter/-innen sind eine wichtige Voraussetzung für ein erfolgreiches Unternehmen. Mit betrieblicher Gesundheitsförderung ermöglichen Sie Ihren Mitarbeitern/-innen eine ausgeglichene Work-Life-Balance und steigern damit gleichzeitig die Produktivität und Leistungsfähigkeit im Beruf.

Unsere Leistungen

  • Präventionskurse

    Ob Rückenschule, Nordic Walking oder Ganzkörpertraining - jede Art von Bewegung wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus und hält Ihr Team fit. Unsere Kurse sind nach §20 SGB V zertifiziert und werden von qualifizierten Kursleitern/innen durchgeführt.

  • Training

    Ob Knie-, Rücken- oder Ganzkörperprogramm – lassen Sie Ihre Mitarbeiter/-innen von unserem vielfältig ausgestattetem Trainingsbereich profitieren. Jedes Mitglied trainiert nach seinem individuell gestalteten Trainingsplan und kann so seine persönlichen Ziele erreichen.

    Seit November 2022 sind wir Kooperationspartner von Wellpass. Ist Ihr Unternehmen ebenfalls Kooperationspartner, können Ihre Mitarbeiter/-innen ganz einfach in unseren beiden Standorten trainieren.

  • Ergonomiecoaching und bewegtes Büro

    Rückenschmerzen oder ein verspannter Nacken am Arbeitsplatz bzw. im Homeoffice? Wir analysieren vor Ort Ihren Arbeitsplatz und beraten Sie im Hinblick auf eine ergonomische Arbeitshaltung. In einem Ergonomiecoaching wird der Arbeitsplatz optimal auf den/die jeweilige/-n Mitarbeiter/-in abgestimmt.  Neben der Verhältnisprävention erhalten sie u.a. Tipps und Tricks zum Thema dynamisches Sitzen und Stehen und erhalten Infos zu verschiedenen Ausgleichsübungen, die in den Arbeitsalltag integriert werden können.

  • Gesundheits-Check

    Der Gesundheits-Check kann direkt in Ihrem Unternehmen durchgeführt werden. Hierbei werden Vitalparameter wie Blutdruck und Sauerstoffsättigung gemessen sowie eine Körper-Analyse durchgeführt (u.a. Muskelmasse, Körperfett und Wassergehalt). Ergänzt werden kann diese mit einem Fitness-Test, der Auskunft über das aktuelle Fitnessniveau in den Bereich Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer gibt. Ein Auswertungsgespräch sorgt abschließend für ein klares Bild des aktuellen Gesundheitszustandes und wird durch Handlungsempfehlungen abgerundet.

  • Arbeitsplatzbezogene Workshops

    Nach Betrachtung Ihres Arbeitsplatzes bieten wir verschiedene Workshops und Vorträge an, beispielsweise zu den Themen Rückengesundheit, bewegtes Arbeiten oder Faszientraining. Wir passen uns Ihren persönlichen Wünschen und Bedürfnissen an.

  • Bewegte Pause

    Warum die Mittags- oder Kaffeepause nicht nutzen um aktiv zu werden? Wir führen mit Ihren Mitarbeiter/-innen vor Ort eine „bewegte Pause“ durch: leichte Kräftigung sowie Mobilisations- und Dehnübungen um den Arbeitsalltag auszugleichen. Sowohl die Intensität als auch die Dauer können hierbei flexibel gestaltet werden.

Ihre Vorteile

  • Steigerung der Motivation und Erhalt der Leistungsfähigkeit aller Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
  • weniger Krankheits- und Produktionsausfälle
  • erhöhte Mitarbeiterbindung und Senkung der Fluktuation
  • Verbesserung der Work - Life - Balance
  • Erhöhung der Arbeitszufriedenheit und Verbesserung des Betriebsklimas

Haben Sie's gewusst?

Pro Jahr können Unternehmen jeder/m Mitarbeiter/in max. 600€ lohnsteuer- und sozialversicherungsfrei für Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung zuwenden!

(nach §3 Nr. 34 EStG)

Möchten Sie weitere Informationen? Kontaktieren Sie uns und wir erstellen ein auf Sie zugeschnittenes Angebot.

Ihre Ansprechpartnerin

Daniela Freitag
Sportwissenschaftlerin (M.A.)
Prävention, Rehabilitation, Gesundheitsmanagement

daniela.freitag@fleiner.de
Tel: 07305 - 7702